SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Czy ktoś coś zaradzi?

    Post
    Trening dla początkujących

    mam troche metlik, ale zakupie: * ZMA - np. PREMIUM NUTRITION Test-A-Boost 120 kap. (199 zł) lub OLIMP ZMA 120 kap (82zl) * monster mass np. Biogenix Monster Mass 3800g od imperium_mocy (112 zł) * BCAA - OLIMP - BCAA 300 MEGA CAPS (75 zł) * MEGABOL GAINER 737+KREATYNA+DEKSTROZA (72 zł) W pracy będę karmił sie 100 - 150g piersi z kurczaka + [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2007-05-02 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ktore wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Bcaa Tst Hi-Tec -Bcca Xplode Olimp -Bcaa Xtra Activlab Obojętnie które, z tym że Olimp i Activlab ma większą zawartość glutaminy, Tst bardziej 'czyste'. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-03-11 14:14:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2010-03-11 14:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BX- Ultra Whey - ok - wg brakow w odzywianiu OLIMP- BCAA Mega Caps - przed wysilkiem - 4-6 kaps, po wysilku 4-6 kaps BSN- No Xplode - przed treningiem porcja BX- Glutagenix - ZBEDNE UNIVERSAL-Storm - rano 1 porcja (10g), po treningu (10g), w DNT: rano 10g OLIMP- HMB Mega Caps - ZBEDNE MAN- Scorch - rano 1-2 kaps, przed treningiem 1-3 kaps OLIMP- [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-02-02 19:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławku spójrz na moją dietkę:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ramzes masz na początek obejrzyj sobie dietę jaką zrobił Darek. Ta nie dla Ciebie, ale ogólnie możesz się zorientować co jeść, a czego nie. 1. 30 minut przed pierwszym posiłkiem - OLIMP L - GLUTAMINE- 5g Pierwszy posiłek: Mleko 1,5% - 500ml Płatki owsiane - 100g Pieczywo razowe - 70g Margaryna/masło - 10g Szynka z indyka - 100g Jaja gotowane [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2003-07-09 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    Już wiem , okey! Kupię OLIMP BCAA MEGA CAPS ,mogą być? Przeczytałem co i jak :D A mogę do tego spalacz? Czy lepiej będzie BCAA + Omega? Albo SPALACZ+BCAA+Omega? FUNDUSZ- BEZ LIMITU :D diete wklej, ja bym wziął bcaa w proszku, wklej ankiete działu to będzie mi łatwie Ci pomóc.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2012-08-05 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus - pomoc przy doborze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP ZMA - zMa ;p GASPARI MITOTROPIN - Spalacz Kaizen Xtreme Nag - Glutamina Hi Tec Tribulus Olimp L-Arginina Olimp Chela Mineral Olimp Vita-Min Olimp BCAA Xplode 500g. Jabłczan kreatyny cmo3. Taki zestawik na poczatek moze byc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-04-13 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR SUPLEMENTÓW - pomoc fachowca!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co o tym sadzicie? jak to rozpisac z dawkowaniem w celu wzrostu masy? OLIMP Gain Bolic 6000 4000g OLIMP BCAA Mega Caps 300 kap. OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. OLIMP Kreatyna 1000 200 tab. OLIMP Tribusteron 90 120 kap.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-04-15 00:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Adamski - powrót na scene!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wychodzi od nas z gratisem:). ponadto nasze promocje: syntrax matrix 5.0-159zł syntrax goliath -109zł syntrax glu fm -89zł prostar ultimate -139zł bsn axis H-T -179zł olimp gain bolic 4kg-89zł olimp BCAA 300cap-69zł olimp kreatyna 300cap-45zł MVP isoligic-179zł MVP pro whey-129zł Gaspari plasma Jet-169zł WARSZAWA - GALERIA URSYNÓW, al [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHALI: CZYM SĄ PROTEINY ... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm .. V3gAS - SOG dla ciebie ;] pozatym czy serwatka moze byc np. MATRIX olimpu lub Isolate PureWhey 95 tez Olimpa ??? Cyklicznosc, G.VI. Narazie mam zamiar cwiczyc tak jak radzą i takie tez suple sporzywac ;) Mam do urzytku jeszcze: Creapure Monohydrate Powder (OLIMP) Creapure Citrate 600 mg (OLIMP) Creapure Pyruvate 800 mg (OLIMP Taurine [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2003-10-26 22:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki zestaw radzicie mi zakupić: OLIMP CARBO 3KG- 36zł OLIMP BCAA MC 300 KAPS - 59zł SYNTRAX MATRIX 5.0 2,29 KG - 125zł SYNTRAX MATRIX 5.0 2,29 KG - 125zł OLIMP Gain Bolic 4kg -75 zł Może być jakiś inny zestaw. Dodam że mogę wydać około 300zł Zmieniony przez - figos17 w dniu 2008-11-08 11:09:41 Zmieniony przez - figos17 w dniu 2008-11-08 11:09:53

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-11-08 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: mnóstwo 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Białko Vitafit SFD ECONO/ Białko Elite whey protein / spalacz Clenburexin / bcaa olimp / bcaa +gpower (zaczynam) 11. STAZ TRENINGOWY: 3 lata 12. BUDŻET: skromny 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Kończy mi się spalacz Clenburexin (miałem tylko 1/3 [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 23:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!!! Prosiłbym o ocenienie mojej diety. Wiek: 16 lat, wzrost: 182 cm, waga: 83 kg, staż: ciężko powiedzieć, zacząłem coś tam szponcić na siłce w wieku 14 lat, ale nie można powiedzieć abym miał 2 lata stażu. Myśle że rok to będzie mniej więcej to. Cel: budowa masy mięśniowej. Typ budowy: mezomorfik Zapotrzebowanie kaloryczne: 3111 kcal [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 19:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki IF, potrzebne rady

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    - Zapotrzebowanie kaloryczne: 2777 - Ilosc treningów: 3x siłownia po 1,5h (poniedziałek, środa, piatek) - Aeroby: obecnie nie, wczesniej robiłem codziennie po 20min szybki bieg (bieznia, dni nietreningowe z psem). - Chce poprawić rzezbe, odpalić tkanke tłuszczową. Pracując na siłowni poprawiłem swoja sylwetkę ale bardziej sie "napompowałem", jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2014-08-18 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu masowym.

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim dobra dieta, trening i aeroby. Jeżeli wcześniej nie próbowałeś spalaczy to możesz na początek wziąć TSE z Olimpu. Universal Shock Therphy (zostanie po cyklu wczesniejszym) - Przed tren może być Alri Venom Hyperdrive 90 kaps - rano 2 , przed tren 2 ok Premium Nutrion Thyrotherm 60kaps - rano 1 , przed tren 1 ok Olimp BCAA 300kaps [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-02-23 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23.11.15 DT Rano na późniejsza godzinę więc więcej czasu. Pogotowalem, pouczylem się i trochę RMF posłuchałem %-) W szkole pisałem sprawdzian z chemii z węglowodorów. Myślę że ocena celująca wpadnie, dam znać jak coś. Potem na WF uni-hokej. Spoko było. A po lekcjach konkurs przedmiotowy z niemieckiego, poszedł całkiem dobrze. Mega [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBÓR SUPLEMENTÓW - pomoc fachowca!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Gain Bolic 6000 4000g - wg brakow kalorycznych w diecie, ale ogolenie jest to gainer ktory nadaje sie raczej tylko okolotreningowo. OLIMP BCAA Mega Caps 300 kap. - przed ipo teningu po 5 - 10g w porcji OLIMP L-glutamine 4000 200 kap. rano 2g, po treningu ok 10 - 15g, przed snem ok 10g. osobiscie uwazam glutamine za suplement zbedny. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-04-15 00:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko połączyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening bym zmienil- na FBW. Trec Mass XXL - 3,5 kg - zrezygnuj Dymatize Xpand - puszka -mozna dodać Biogenic ProLongatum - 2 kg -ok Biogenic HMB 1000 monster cops - 480 caps -ok Olimp BCAA Mega Caps - 300 caps -ok efredyna Power Boster Caps - 50 caps - jeżeli to faktycznie zawiera efedr. to daj sobie spokój Olimp Creatine Mega Caps 1250 - 250 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2008-02-08 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana redukcja 7/8 kg w 2 miesiące.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: CHLEB WYRZUC I DAJ OWSIANE, WYRZUC OWOC 2-gie Śniadanie: WYRZUC CHLEB, WRZUC 50GRAM RYZU Obiad (na 1,5h przed treningiem): woreczek ryżu, 200g piersi z kurczaka/jakaś ryba, surówka z olejem lnianym. WYRZUC OLEJ I SUROWKE, I MOZESZ JE WRZUCIC DO POSILKU 2. Po treningu: WYRZUC GAINERA BO NA REDUKCJI ODPADA, ZAMIAST NIEGO WRZUC 100GRAM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2010-03-31 01:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje - kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i sam juz nie wiem jak brac. Przyklad dzisiejszego dnia: 14.00 obiad - zupka(glownie weglowodany) 15.30 scorch 15.50 ostrowia 16.20 trening act po treningu 1 kapsulka bcaa olimpu 17.50 posilek bialkowy 18.30 bcaa 18.45 bieganie 60 min po bieganiu bcaa i moje pytanie, waze 67,5 kg, ile mam brac kapsul bcaa (mam OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps.) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2008-08-16 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Biniu, czy taki rozkład BTW może być? Co myślisz o wodzie z octem jabłkowym z rana? Zaburzy coś? I jak stosować BCAA w moim przypadku? 1) http://2befit.pl/olimp-bcaa-mega-caps-120-kap.html 2) http://2befit.pl/activlab-bcaa-1000-xxl-240-tab.html Jedna kapsułka przed treningiem i jedna w trakcie? ActivLab chyba lepszy? [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)